Psicóloga Ana Clara

Tenho notado que, nos últimos meses, tenho comido excessivamente, mesmo quando não estou com fome. Sinto uma compulsão por doces e alimentosProcessados, e isso tem me deixado muito triste e frustrada....

Tenho 46 anos e trabalho em um ambiente muito competitivo e estressante. Nas últimas semanas, percebi que a ansiedade tem me dominado, a ponto de desencadear crises de pânico quando penso em reuniões ...

Boa tarde, Dr. Nilo. Sou mãe de uma menina de 9 anos que sempre foi muito ativa, mas ultimamente as professoras têm relatado que ela não consegue ficar sentada por mais de 10 minutos, interrompe os co...

Tenho 33 anos, sou homem e trabalho como analista de sistemas. Nos últimos dois anos, comecei a jogar online para relaxar após o expediente, mas isso se transformou em uma rotina diária de 5 a 6 horas...

Tenho 45 anos e sou casado há 15 anos. Nos últimos dois anos, minha esposa e eu temos tido discussões constantes sobre finanças, educação dos filhos e falta de tempo para nós dois. Ela diz que me sint...

Olá, meu nome é Lara e tenho 22 anos. Eu sempre fiquei muito nervosa ao falar em público e isso está começando a afetar minha carreira. Recentemente, tive uma apresentação importante no trabalho e sen...

Olá, tenho 31 anos e sou homem. Nos últimos meses, tenho vivido uma situação muito estranha e angustiante. Sempre fui uma pessoa calma e centrada, mas ultimamente tenho tido sonhos extremamente vívido...

Tenho 63 anos e sempre fui uma pessoa muito ativa e independente. Nos últimos meses, porém, tenho sentido uma tristeza profunda que não consigo explicar. Perdi o interesse pelas minhas atividades favo...

Tenho 25 anos e trabalho como desenvolvedora de software. Nos últimos meses, fui promovida duas vezes e agora lidero uma equipe pequena. O problema é que, desde a última promoção, não consigo dormir d...

Olá, tenho 18 anos e recentemente comecei a sentir muita dificuldade em manter uma conexão saudável com meus pais. Eles costumam cobrar muito do meu desempenho acadêmico e profissional, o que me deixa...