الطبيبة النفسية نور

أنا شاب عمري 18 سنة، أدرس في السنة الأخيرة من المدرسة وأعمل بعض الأمسيات في متجر قريب. عندما يطلب منا المعلم عرض مشروع أمام الصف، أستعد جيدًا في المنزل، لكنني أرتبك إذا أخطأت في كلمة، ثم أظل أفكر في ا...

أنا شاب عمري 18 سنة، أعاني من مشكلة في التحدث أمام الآخرين، خاصة في المواقف الاجتماعية مثل اللقاءات العائلية أو مع زملاء الجامعة الجدد. أشعر أن الجميع يحكمون عليّ وينتقدون كل كلمة أقولها، مما يجعلني أ...

I am 38 years old and work in a highly demanding career. At the same time, my family constantly expects me to fulfill traditional roles that sometimes conflict with my professional goals. This pressur...

أنا رجل في الحادية والثلاثين من عمري، أعمل كمهندس برمجيات في شركة تقنية كبيرة. على الرغم من نجاحي الظاهري في عملي وترقياتي المتتالية، إلا أنني أعاني باستمرار من شعور عميق بعدم الاستحقاق. أشعر أنني محت...

اسمي سارة، عمري 57 عامًا، وأعمل كأمينة مكتبة متقاعدة. لطالما كنت شخصية هادئة، لكنني مؤخرًا بدأت أشعر بأنني أصبحت غير مرئية. حياتي تدور حول رعاية والديّ المسنين (82 و85 عامًا) الذين يعانيان من مشاكل صح...

أنا رجل في الرابعة والخمسين من عمري، عملت طوال حياتي في مجال الهندسة المدنية. منذ تقاعدي قبل عامين، بدأت أشعر بفقدان كبير للهوية والقيمة. حياتي كانت تدور حول العمل والمشاريع، والآن أشعر أنني بلا هدف. ...

عندي 17 سنة وأشعر أنني لا أستحق الحب أو التقدير، خاصة عندما أرى زملائي ينجحون بسهولة. في المدرسة أتوتر وأتجنب المشاركة، وأحيانًا أكتئب بعد مواجهة نقد حتى لو كان بسيطًا. والديّ ينتقدان اختياراتي الدراس...

اسمي ليلى، عمري 44 سنة، وأعمل كمصممة جرافيك مستقلة منذ 15 عامًا. لطالما كنت فخورة بعملي وحصلت على تقدير من عملائي، لكن في السنوات الأخيرة، ومع دخول جيل جديد من المصممين الموهوبين جدًا والمتمكنين من ال...

مرحبا رامي، أنا أبو حمزة، 48 عاماً، وأعمل مستشاراً نفسياً منذ أكثر من 20 عاماً. قبل 3 سنوات، فقدت وظيفتي كمدير فريق في شركة كبرى بسبب تقليل حجم الموظفين، ومنذ ذلك الحين وأنا أعمل في وظائف مؤقتة أو عقو...

مرحبًا، أنا ليان، عمري 21 عامًا. نشأت في أسرة ميسورة الحال، لكنني دائمًا ما أشعر أنني لا أستحق ما أملك. والداي متطلبان للغاية، وكانا يقارناني دائمًا بأبناء أعمامي الذين حققوا نجاحات أكاديمية مبهرة. ال...