Mwanasaikolojia Mwangaza

Nimekuwa kwenye tasnia ya ujenzi kwa miaka saba sasa. Hivi karibuni nimeanza kuhisi dalili za kipekee: nikipata mzigo mkubwa wa kazi, mwili wangu unaanza kutikisika kwa hiari yake, kama vile kutetemek...

Nimekuwa kwenye kazi yangu ya uhandisi kwa miaka 22 sasa. Kwa miaka 5 iliyopita, nimekuwa nikihisi kama nimekosa mwelekeo. Kazi yangu sasa inanipa mshahara mzuri na usalama, lakini haileti furaha yoyo...

Nimefanya kazi katika kampuni ya teknolojia kwa miaka 15 sasa. Hivi karibuni, kila siku ninapokwenda kazini, moyo wangu unapiga kwa kasi, mikono yangu inatetemeka, na ninahisi kama nitaanguka. Nikifik...

Mimi ni miaka 33, mwanaume, mwenye uvumilivu. Nafanya kazi ya ofisini kama meneja wa timu ya miradi kwa miaka 8. Nina shauku kubwa ya kupiga hatua kitaaluma lakini pia nahisi mzigo mwingi unaondoa fur...

Nimekuwa nikifanya kazi kama mhasibu kwa miaka 15 sasa. Hivi karibuni, nimeanza kuhisi dalili za wasiwasi wa kawaida zinazonikumba hasa wakati wa mikutano ya wafanyakazi na wakati ninapotakiwa kutoa r...

Mimi ni mama mlezi wa watoto wawili, naamini nimechoka. Kila asubuhi ninakimbia kazi ya ofisini ambayo halina maana kwangu. Ninapofika nyumbani, ninaumia kichwa na hupoteza hamu ya kuwa na watu wangu....

Mimi ni mzee wa miaka 63, naimefanya kazi katika sekta ya ujenzi kwa zaidi ya miaka 40. Sasa nimepata taarifa ya kuondolewa kazi baada ya mwezi huu. Hata hivyo, familia yangu inategemea mshahara wangu...

Nina miaka 35 na hivi karibuni nimeanza kuhisi kuchoka sana, sina hamu ya kwenda kazini kama nilivyokuwa hapo awali. Kila siku ninapojaribu kufanya kazi, ninasikia msongo mkubwa, na mara nyingine huwa...