Mwanasaikolojia Mwangaza

Nina umri wa miaka 34 na nimekuwa katika tasnia ya teknolojia kwa zaidi ya muongo mmoja. Hivi karibuni, nimepandishwa cheo hadi nafasi ya usimamizi. Ingawa ninafurahia changamoto hiyo, ninaanza kuhisi wasiwasi mwingi na shinikizo la kufanikisha mradi. Sijui kama hofu yangu ni ya kawaida au dalili ya tatizo kubwa la kisaikolojia. Ninaanza kukosa usingizi na nina wasiwasi kila wakati kuhusu maamuzi yangu. Je, hii ni hali ya kawaida kwa watu waliopandishwa cheo, au nina tatizo la kisaikolojia linalohitaji ushauri? Ninawezaje kupunguza wasiwasi huu na kujiamini zaidi katika nafasi yangu mpya?