Zelfrespect en Zelfvertrouwen

👨‍👩‍👧‍👦 Psycholoog Vragen en Antwoorden / Zelfrespect en Zelfvertrouwen

💪

Hoe kan ik stoppen met mezelf weg te cijferen en mijn zelfrespect herwinnen in een omgeving die me klein maakt?

Hoi allemaal, Ik ben Lotte, 31 jaar en ik worstel al een tijdje met een situatie die mijn zelfrespect en zelfvertrouwen flink ondermijnt. Ik werk in een creatieve sector waar ik regelmatig met klante...

👩‍ Lotte

📅 18-02-2026

Van lichaamscontrole naar zelfacceptatie: hoe stop ik met presteren voor mijn eigen waarde?

Ik ben Dirk, 49 jaar, en heb mijn hele leven met een lichte vorm van orthorexia geworsteld – niet zozeer uit angst voor gewichtstoename, maar uit een diepgewortelde overtuiging dat ik mijn lichaam per...

👨‍💼 Dirk

📅 06-02-2026

Hoe vind ik mijn zelfrespect terug als ik mezelf steeds op de tweede plaats zet?

Hoi allemaal, Ik ben Daan, 38 jaar en ik worstel al een tijdje met iets waar ik niet goed raad mee weet. Ik ben altijd iemand geweest die zich sterk maakt voor anderen – of het nu vrienden, familie o...

👨‍💼 Daan

📅 25-01-2026

Startende ondernemer op latere leeftijd: hoe overwin ik de angst voor succes en bouw ik zelfvertrouwen op?

Ik ben een vrouw van 55 jaar en heb onlangs een website opgericht voor online psychologische ondersteuning. Ondanks mijn levenservaring en de schijnbare zekerheid van dit nieuwe professionele pad, wor...

👩‍ Marlies

📅 14-01-2026

How can I rebuild self respect after working in a toxic environment for years

Hello, I am a 24 year old woman named Lotte. I have recently left a toxic work environment where I was constantly undermined and my efforts were barely recognized. Over the years, this has seriously a...

👩‍ Lotte

📅 06-01-2026

Heb je geen antwoord op je vraag gevonden?

Chat anoniem en gratis met Helder voor het eerste gesprek

💬 Stel een Vraag in Telegram

Psycholoog Helder