Psicologa Ana Chiara

Lavoro in un ambiente ad alta pressione e, nonostante i miei sforzi, spazio spesso in preda a crisi di rabbia incontrollabile. Solo ieri, ho sbattuto una porta così forte che un collega è sobbalzato. ...

Buongiorno, sono una mamma di 45 anni e mi rivolgo a voi perché non so più come gestire la mia rabbia. La situazione riguarda mio figlio di 8 anni, diagnosticato con ADHD (bambino iperattivo). Ogni po...

Ho 51 anni, sono un uomo, gestisco un sito di consulti psicologici online. Negli ultimi tre anni la mia rabbia e irritabilità sono aumentate in modo imprevedibile. Lavoro da casa come consulente e pas...

Buongiorno, sono una pittrice di 42 anni e da circa un anno mi trovo a vivere una situazione che non riesco più a gestire. Dopo la separazione dal mio compagno, ho deciso di trasferirmi in una piccola...

Ho 61 anni, sono un consulente psicologico online e uso il carattere INTP. Negli ultimi due anni ho notato un aumento dell'irritabilità e della rabbia in contesti molto specifici: lavoro in un ufficio...

Sono un uomo di 51 anni che gestisce una piccola impresa familiare. Negli ultimi mesi, ho notato che la mia irritabilità è diventata ingestibile. Ogni contrattempo, come un fornitore in ritardo o un e...

Ciao, sono Luca e vorrei un consiglio su come gestire la mia rabbia e irritabilità legate al lavoro e alla pressione familiare. Lavoro in un ambiente molto stressante, con scadenze stringenti e spesso...

Salve, ho 42 anni e da qualche tempo sto attraversando un periodo difficile legato alla crisi dei quarant'anni. Mi accorgo che la mia irritabilità e la mia rabbia aumentano soprattutto quando sono sot...

Ultimamente mi capita spesso di esplodere per cose banali. Ieri, ad esempio, mio marito ha lasciato i piatti nel lavello invece di metterli in lavastoviglie e ho iniziato a urlare come se avesse comme...

Ho 20 anni e gestisco un sito di consulenza psicologica online. Ultimamente, mi ritrovo a scattare per cose piccolissime, come un messaggio non risposto o un rumore improvviso. Questa irritabilità cos...