Wut und Reizbarkeit

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Wut und Reizbarkeit

Wut auf oberflächliche Kollegen: Warum bringe ich mich selbst in unnötige Konflikte – und wie höre ich auf, mich über erfolglose Präsentationen aufzuregen?

Hallo zusammen, seit etwa drei Monaten habe ich mit extremer Reizbarkeit und Wut zu kämpfen, die sich besonders in einer bestimmten Situation zeigt: Immer wenn ich in Meetings unvorbereitete oder sch...

👨‍💼 Lukas

📅 22.02.2026

Plötzliche Abneigung gegen den Partner: Warum löst mich sein neues Hobby in Wut aus – und wie stoppe ich das?

Hallo zusammen, seit etwa einem halben Jahr habe ich das Gefühl, dass ich in meiner Beziehung immer schneller gereizt reagiere – besonders, wenn mein Partner (52) seine neuen Hobbys verfolgend, die m...

👩‍ Mira

📅 09.02.2026

Plötzliche Wut auf Familie und ständige Reizbarkeit durch Alltagsgeräusche – normale Altersveränderung oder behandlungsbedürftig?

Seit etwa einem Jahr bemerke ich bei mir eine grundlegende Veränderung. Früher war ich ein sehr geduldiger Mensch, besonders meiner Familie gegenüber. Jetzt reagiere ich auf Kleinigkeiten, die meine e...

👨‍💼 Markus

📅 28.01.2026

Wie kann ich meine plötzliche Wut und Reizbarkeit im Berufsalltag kontrollieren?

Ich bin 46 Jahre alt und habe vor einem Jahr meine eigene Online-Praxis für psychologische Beratung eröffnet. In letzter Zeit bemerke ich bei mir selbst etwas, das mich sehr beunruhigt. Kleinste Unann...

👩‍ Sabine

📅 16.01.2026

Plötzliche Wutausbrüche und ständige Gereiztheit mit 51 – Midlife-Crisis oder Warnzeichen?

Hallo, ich bin Markus, 51 Jahre alt. Ich war früher als Buchhalter tätig und war immer für meine Geduld und Genauigkeit bekannt. Seit etwa einem Jahr bemerke ich jedoch eine extreme Veränderung. Klein...

👨‍💼 Markus

📅 06.01.2026

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Psychologin Anna Klar