Κυριακάτικο άγχος και φόβος για τη Δευτέρα: Πώς να διαχειριστώ το συντριπτικό στρες από αβεβαιότητα στη δουλειά;
Είμαι 42 ετών, εργάζομαι ως λογιστής εδώ και 15 χρόνια σε μια μεγάλη εταιρεία. Τον τελευταίο χρόνο, η εταιρεία περνάει αναδιάρθρωση και υπάρχει συνεχής φήμη για απολύσεις. Κάθε Κυριακή βράδυ, περίπου ...