உளவியலாளர் ஒளி

நான் 42 வயது பெண். எனக்கு ஒரு பிரச்சனை உள்ளது. நான் ஒவ்வொரு இரவும் தூங்கப் போகும் முன், குறைந்தது 2 மணி நேரம் தொலைக்காட்சி பார்த்தே தூங்க முடிகிறது. இது இல்லாமல் என்னால் தூங்கவே முடியாது. இந்த பழக்கம்...

என் 57 வயதில், நான் ஓய்வு பெற்ற பின்னர் என் வாழ்க்கையின் நோக்கத்தை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறேன். எனக்கு ஒரு சிறிய விவசாய நிலம் உள்ளது, ஆனால் அங்கு வேலை செய்வதில் எனக்கு ஆர்வம் குறைந்து வருகிற...

பெற்ற குடும்பத்தில் அடிக்கடி வீட்டு வன்முறைக்கு சாட்சி ஆனவாய், நான் அதிக நேரம் தனிமையிலும் மனச்சோர்விலும் கழிக்கிறேன். என்னுடைய எரிச்சல் குடல் நோய்க்கூட்டறிகுறி மிகவும் கூடியுவிட்டது. மேலும் ஸ்மார்ட்ப...

நான் 62 வயது ஆண். எனக்கு ADHD சிகிச்சை கிடைக்கிறது, ஆனால் அது என் எரிச்சலைக் கட்டுப்படுத்த உதவவில்லை. சமீபத்தில், என் குடும்பத்தில் ஒரு சிறிய காரியத்திற்காகவும் நான் பெரிய கோபத்தில் வெடித்துவிடுகிறேன்...

நான் 53 வயது ஆண். நான் சமீபத்தில் ஒரு ஆன்லைன் உளவியல் ஆலோசனை வலைத்தளத்தைத் தொடங்கினேன். எனது தன்மை மிகவும் உறுதியானது மற்றும் நேரடியானது. எனது வாழ்க்கையில் நான் எப்போதும் பொறுப்புகளை ஏற்று முன்னணிய...