estresse nos negócios

👨‍👩‍👧‍👦 Perguntas e Respostas do Psicólogo / estresse nos negócios

A dor que chega com cada feedback: meu corpo está guardando a demissão que minha mente esqueceu?

Boa noite, Dr. Leandro. Tenho 38 anos, trabalho como designer freelancer e, nos últimos 6 meses, desenvolvi um problema estranho: sempre que recebo um feedback negativo de um cliente (mesmo que co...

👨‍💼 Leandro

📅 19/03/2026

Ansiedade no Trabalho: Como Gerenciar Medos e Estresse em Cargo de Liderança

Tenho 40 anos e sempre fui uma pessoa muito sensível e perfeccionista. Recentemente, assumi um cargo de liderança em uma empresa de tecnologia, o que tem gerado um nível de estresse imenso. Mesmo com ...

👨‍💼 Rafael

📅 25/02/2026

Freelancer em crise: como lidar com a ansiedade extrema por instabilidade financeira e medo do fracasso?

Olá, Lara! Tenho 34 anos e trabalho como freelancer há 6 anos. Nos últimos 12 meses, meu faturamento caiu pela metade, e agora estou vivendo com as economias que juntei. Cada vez que recebo um e-mail ...

👩‍ Lara

📅 11/02/2026

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Psicóloga Ana Clara