मनोवैज्ञानिक अनाहिता

नमस्ते, मैं आराधना हूँ। मैं 18 साल की एक कॉलेज की छात्रा हूँ। मेरा चरित्र एक ऐसी लड़की का है जो बाहर से बहुत मज़बूत और हंसमुख दिखती है लेकिन अंदर से लगातार डरी हुई और चिंतित रहती है। मेरी समस्या यह है...

मैं 31 वर्ष का पुरुष हूँ और पिछले कुछ महीनों से एक अजीब सी स्थिति का सामना कर रहा हूँ। मेरी नौकरी स्थिर है, लेकिन मेरी बचत बहुत कम है और मैं अपने भविष्य को लेकर लगातार चिंतित रहता हूँ। इस वित्तीय तनाव...

मैं 21 साल का एक युवक हूँ और पिछले कुछ महीनों से एक गहरी चिंता और भय का सामना कर रहा हूँ। यह सब तब शुरू हुआ जब मैंने अपनी पहली नौकरी शुरू की। मैं एक सॉफ्टवेयर डेवलपर हूँ और मेरी टीम में सभी मेरे से कह...

मैं 57 वर्ष की महिला हूँ और पिछले कुछ महीनों से अनिश्चित भविष्य को लेकर बहुत चिंतित और भयभीत महसूस कर रही हूँ। मेरी नौकरी में अनिश्चितता है, घर पर पारिवारिक तनाव चल रहा है, और मैं अपने स्वास्थ्य को ले...

मैं 35 वर्ष का एक पुरुष हूँ और एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर के रूप में काम करता हूँ। पिछले दो सालों से, मैं अचानक आने वाले भय और घबराहट के दौरों से जूझ रहा हूँ। यह आमतौर पर तब होता है जब मैं किसी नई मीटिंग म...