הפסיכולוגית אורה

אני בת 18, פתחתי אתר לייעוץ פסיכולוגי מקוון. לאחרונה אני חווה חרדות ופחדים סביב התפקיד החדש שלי. בכל פעם שמטופל חדש נרשם לשיחה, אני מרגישה לחץ כרוני עצום: מה אם אטעה? מה אם לא אצליח לעזור? אני חוששת ש...

שמי נורית, ואני בת 40. לפני כשנה עברתי תאונת דרכים קשה שבה נפצעתי באורח בינוני, ומאז אני סובלת מחרדות קשות שקשורות לנהיגה ולנסיעות בכבישים מהירים. התאונה קרתה בלילה גשום, כשמכונית שנסעה מאחוריי לא ה...

אני עובד כמאמן אישיות ועוזר לאנשים להגשים את מטרותיהם, אך לאחרונה אני חווה חרדות קשות בכל פעם שאני ניגש להיפנוזה עם לקוחות. האם טיפול בהיפנוזה יכול לעזור גם לי עצמי להתגבר על הפחד הזה?

שלום, אני אמא לשלושה ילדים, בת 53. לאחרונה, בתי בת ה-17 מתחילה להתבגר ומסרבת לקבל את הסמכות שלי. היא מבלה שעות בחדר, מדברת רק עם חברות ברשת, ומתנגדת לכללים שלי. אני מרגישה שאני מאבדת אותה ומתמודדת עם ...

שלום, אני בן 26, גבר, ופתחתי לאחרונה פלטפורמה לייעוץ פסיכולוגי מקוון. אני אדם יצירתי ואידיאליסט, אבל גם נוטה לדאגנות יתר ולפרפקציוניזם. בשנה האחרונה, מאז שהשקעתי את כל מרצי בהקמת האתר, אני מרגיש שהחרד...

שלום נעמה, אני בת 58, ואחרי שנים של יחסים מתעללים, סוף סוף הצלחתי להיפרד מבן זוגי. אולם עכשיו, כשאני מנסה לבנות מערכת יחסים חדשה, אני מרגישה חרדה עזה. כל פעם שמישהו מתקרב אליי, אני חוששת שהוא יתברר כמ...

אני בן 19, סטודנט לאמנות, ומתמודד עם חרדות שמשפיעות עליי בשני תחומים עיקריים. מצד אחד, אני מרגיש לחץ עצום לגבי העתיד המקצועי שלי - האם אוכל לבנות קריירה אמנותית יציבה? האם היצירות שלי באמת טובות מספיק...

אני בן 28, עובד בחברת הייטק כבר שלוש שנים. לאחרונה החברה עברה תהליך של מובינג במקום עבודה - העבירו אותנו למשרדים חדשים בקומה גבוהה יותר. מאז המעבר, אני חווה התקפי חרדה קשים כשאני נכנס למעלית. זה מתחיל...

לפני שנתיים חוויתי תאונת דרכים קשה ברכב והייתי בטיסה שבוע אחרי האירוע. מאז, בכל פעם שאני צריכה לטוס, אני סובלת מפאניקה וחרדה עזה שמתבטאת בקושי לנשום ולתחושת מחנק. אני נורא רוצה לנסוע שוב לטיול בחו"ל כ...

שלום עדי, אני בת 35, עובדת כמעצבת גרפית כבר עשור. לאחרונה קיבלתי הצעה לעבור לתפקיד ניהולי בחברה גדולה – משהו שמבחינה מקצועית נראה כמו קידום מושלם. הבעיה היא שאני מרגישה שחרדה עזה תוקפת אותי בכל פעם שא...