Psykologi Selkeä

Hyvinvointi ei ole vain ongelmien puuttumista, vaan tilaa, jossa on harmoniaa ja tyytyväisyyttä eri elämän alueilla. Tämän kategorian testit arvioivat subjektiivista hyvinvointiasi useiden parametrien mukaan: emotionaalinen (positiivisten tunteiden vallitsevuus), psykologinen (henkilökohtainen kasvu, elämän tavoitteet) ja sosiaalinen (suhteiden laatu). Voit myös mitata sinnikkyyden tasoa – kykyä selviytyä vaikeuksista ja tulla niistä vahvemmaksi. Lisätestit auttavat määrittämään optimismisi asteen, elämän merkityksen läsnäolon ja yleisen tyytyväisyystason. Näiden indikaattoreiden säännöllinen tarkistus toimii mielenterveyden "ilmaisimena" ja auttaa huomaamaan uupumisen tai välinpitämättömyyden merkit ajoissa.