روانشناس روشن

من 58 ساله هستم و سال‌ها در شغل حسابداری کار کرده‌ام. چند ماهی است که دچار احساس سنگینی در قفسه سینه و تنگی نفس می‌شوم، به‌خصوص وقتی به مسائل مالی خانواده فکر می‌کنم یا با همسرم درباره برنامه‌ریزی برا...

من ۴۷ ساله هستم و حدود یک سال است که به شدت مضطربم. ترس از بیماری در من به حدی رسیده که با کوچکترین سردرد یا تپش قلب، فکر می‌کنم به بیماری مهلکی مبتلا شده‌ام. چندین بار به پزشک مراجعه کرده‌ام و همه آز...

من 36 ساله هستم، مرد، و سایتی برای مشاوره روانشناسی آنلاین راه انداخته ام. مدتی است که حس می کنم در مسیر کشف خود و توسعه شخصی عقب مانده ام. در دوران دانشگاه عملکرد تحصیلی ام خوب بود اما اخیرا انگیزه ا...

من و همسرم ۸ سال است که ازدواج کرده‌ایم و رابطه‌مان همیشه خوب بوده. اما در چند ماه اخیر، متوجه شده‌ام که او در حین رابطه جنسی، به ندرت به ارگاسم می‌رسد. این موضوع باعث شده احساس ناکافی بودن کنم و اعتم...

سلام. من یک مرد ۴۹ ساله‌ام که سال‌ها در زمینه مدیریت پروژه کار کرده‌ام. اخیراً متوجه شدم که در موقعیت‌های پراسترس کاری، دچار علائم جسمی مثل تپش قلب شدید، تنگی نفس و گاهی درد معده می‌شوم. پزشکم پس از ب...

من یک مرد ۳۲ ساله هستم که اخیراً احساس می‌کنم کنترل خشمم را از دست داده‌ام. کوچک‌ترین مسائل روزمره، مثل ترافیک یا یک نظر ساده از همکاران، مرا به شدت عصبانی می‌کند و گاهی واکنش‌های تندی نشان می‌دهم که ...

من مردی ۵۹ ساله هستم. در چند سال اخیر، پس از بازنشستگی، بیشتر وقتم را در خانه و با نوه‌هایم می‌گذرانم. همسرم همچنان شاغل است و گاهی احساس می‌کنم بار اصلی مراقبت از نوه‌ها که دو قلوهای چهارساله بسیار پ...