روانشناس روشن

من مژگان، ۴۹ ساله، هستم. چند سالی است که با مشکل سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) دست و پنجه نرم می‌کنم و این موضوع تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی من گذاشته است. از یک سو، علائم فیزیکی مثل دردهای شکمی، نفخ و ا...

من ۳۵ ساله هستم و به تازگی پدر شده‌ام. همسرم پس از زایمان دچار تغییرات خلقی شدیدی شده است؛ گاهی بسیار پرانرژی و شاد است و پروژه‌های زیادی را شروع می‌کند، اما ناگهان به دوره‌های طولانی غم و بی‌حوصلگی ف...

من ۴۷ ساله هستم و به تازگی پدر شده‌ام. همسرم ۳۸ سال دارد و ما پس از سال‌ها تلاش و چندین بار درمان ناباروری، صاحب یک پسر ۶ ماهه شده‌ایم. من در یک شرکت نرم‌افزاری به صورت تمام وقت کار می‌کنم و معمولاً س...

من مدتی است که نگران رفتار فرزند 10 ساله‌ام هستم. او گهگاهی بدون هیچ دلیلی عصبانی و پرخاشگر می‌شود و با اعضای خانواده به خصوص خواهر کوچکترش دچار تنش می‌گردد. همچنین اخیراً متوجه شده‌ام که گاهی اوقات ب...

من مردی ۵۹ ساله هستم. در چند سال اخیر، پس از بازنشستگی، بیشتر وقتم را در خانه و با نوه‌هایم می‌گذرانم. همسرم همچنان شاغل است و گاهی احساس می‌کنم بار اصلی مراقبت از نوه‌ها که دو قلوهای چهارساله بسیار پ...