روانشناس روشن

در طول دو سال گذشته، چندین رویداد آسیب‌زا را تجربه کرده‌ام: تصادف رانندگی جدی، از دست دادن ناگهانی یکی از عزیزان، و اخیراً یک شکست شغلی بزرگ. احساس می‌کنم ذهن و بدنم در یک حالت دائمی "هشدار بالا" قرار...

من پس از تجربه طولانی مدت خشونت خانگی در خانواده دچار بی‌اعتمادی عمیق نسبت به اطرافیان شده‌ام. همیشه ترس از قلدری در محیط کار دارم و در روابط خانوادگی نیز نمی‌توانم احساس راحتی و امنیت کنم. علائم آگور...

من عباس هستم، ۶۳ سالمه. تا ۴۰ سالگی زندگی نسبتاً آرامی داشتم: کارم خوب بود، خانواده‌ام سالم بودند و هیچ‌وقت فکر نمی‌کردم روزی به اینجا برسم. اما حدود ۱۵ سال پیش، پسرم در یک تصادف رانندگی دچار آسیب مغ...

من مردی ۵۵ ساله هستم که اخیراً با یک بحران جدی روبرو شده‌ام. همسرم پس از سال‌ها زندگی مشترک، به دلیل یک سوءتفاهم بزرگ که منجر به درگیری لفظی شدید شد، خانه را ترک کرده و فعلاً در حال فاصله گرفتن است. ا...

من یک زن ۵۰ ساله هستم که همیشه سعی کرده‌ام قوی باشم، اما در دو سال گذشته چندین بحران پشت سر هم را تجربه کرده‌ام. ابتدا پدرم را بر اثر یک بیماری طولانی از دست دادم، شش ماه بعد شوهرم شغلش را از دست داد ...