Psychologist Liwanag

Ang isip at katawan ay malapit na magkakaugnay. Tutulungan ka ng mga pagsubok sa kategoryang ito na suriin kung paano nakakaapekto ang iyong sikolohikal na estado sa pisikal na kapakanan, at kabaliktaran. Matutukoy mo ang mga tendensya patungo sa mga reaksyong psychosomatic (kapag ang mga emosyonal na problema ay nagpapakita bilang mga sintomas na pisikal), susukatin ang mga antas ng pagkabalisa sa kalusugan (hypochondria) at tutukuyin ang pangkalahatang mga saloobin sa pangangalaga sa sarili. Sinusuri ng mga karagdagang pagsubok ang mga uri ng pag-uugali (hal., Uri A - madaling kapitan ng stress at hindi mapakali) at ang kanilang epekto sa panganib ng sakit. Ang pag-unawa sa mga koneksyong ito ay ang unang hakbang patungo sa isang holistic na diskarte sa kalusugan kung saan ang pangangalaga sa isip ay nagiging kasinghalaga ng ehersisyo at nutrisyon.