Mwanasaikolojia Mwangaza

Nina miaka 62 na bado najikuta nikiwa na ndoto za kurudiwa za ajali ya gari iliyotokea miaka 25 iliyopita. Nilipatwa na jeraha la kichwa wakati huo, lakini sasa, baada ya kustaafu, hisia za hofu na wa...

Nimekuwa kwenye tasnia ya ujenzi kwa miaka saba sasa. Hivi karibuni nimeanza kuhisi dalili za kipekee: nikipata mzigo mkubwa wa kazi, mwili wangu unaanza kutikisika kwa hiari yake, kama vile kutetemek...

Nikiwa na miaka 48 na kazi nyingi zinazojitokeza kila siku, nimekuwa nikihisi mkazo mkubwa unaoathiri usingizi wangu na uzalishaji kazini. Mara nyingi nashindwa kupata pumziko hata baada ya mapumziko ...