De ce mă enervez atât de ușor la lucruri mărunte și cum pot să mă calmez?
Bună, sunt Elena, am 39 de ani și lucrez ca psihoterapeut online. În ultima perioadă, am observat la mine o creștere a iritabilității și a izbucnirilor de furie în situații care înainte nu mă deranjau...