Psykolog Klar Sol

Jeg er en mann på 45 år som nylig åpnet et nettsted for online psykologisk rådgivning. Jeg har alltid vært en ivrig og hjelpsom person, men de siste månedene har jeg merket en merkelig utmattelse som ...

Jeg har slitt med en vane hvor jeg stadig sjekker sosiale medier flere ganger om dagen, noe som ofte gjør at jeg føler meg dårligere med meg selv og lav på selvtillit. Jeg ønsker virkelig å endre denn...