心理学者明

私たちは毎日、無数の小さな選択をしています。その多くは習慣や無意識のパターンに支配されています。このテストは、一見無関係に見える15の日常的な選択シナリオを通じて、あなたの思考や行動の根底にある「自動化された傾向」を浮き彫りにします。物質やガジェット、特定の関係性への依存が形成されやすいか、ストレスや退屈といったトリガーにどう反応するか、そして変化への意志力の源泉がどこにあるのかを探る手がかりとな...

多くの人の生活は、知らず知らずのうちに形成された習慣や行動パターンに深く影響されています。このテストは、あなたの日常の行動や反応様式を多角的に見つめ直すことによって、無意識に繰り返している習慣やトリガーとなる状況を特定し、望ましい変化を促す第一歩となる自己理解を促進します。15の質問に答えることで、依存や自制心の問題、ストレスへの対処法、生活習慣の傾向を把握し、今後の自己改善や意志力強化へと繋げら...