心理学者明

私たちは毎日、無数の小さな選択をしています。その多くは習慣や無意識のパターンに支配されています。このテストは、一見無関係に見える15の日常的な選択シナリオを通じて、あなたの思考や行動の根底にある「自動化された傾向」を浮き彫りにします。物質やガジェット、特定の関係性への依存が形成されやすいか、ストレスや退屈といったトリガーにどう反応するか、そして変化への意志力の源泉がどこにあるのかを探る手がかりとなります。自分自身の行動の「自動操縦」モードに気づくことは、より意識的で主体的な人生への第一歩です。