私は32歳男性の翔太, 内向的です. 五か月前に恋人と同棲を始めました, 生活リズムや仕事のシフトが合わず親密な時間が取りにくくなっています. 私は過去の否定的な経験から性的な場面で緊張しやすく, 触れ合いや親密な会話が始まると心拍が上がり言葉が出なくなってしまいます. その結果, 自分を責めてしまい自己愛と自尊心に問題が出てきています. 同時に仕事探しで不安があり, 将来設計の不確実さが関係に影...
こんにちは。33歳の女性、リナと申します。私は几帳面で真面目な性格ですが、その反面、他人の評価を気にしすぎてしまうところがあります。現在、IT企業でプロジェクトマネージャーとして働いています。ここ数年、責任のある立場を任され、表面的には順調に見えるのですが、内心は常に不安とプレッシャーに苛まれています。特に、チームメンバーからの些細な質問や、上司からのフィードバック（たとえ建設的なものであっても）...
I am a 62-year-old woman trying to understand how to maintain a fulfilling and intimate sex life at my age. Recently, I have felt a mix of excitement and anxiety about reconnecting with my partner, bu...
