Psikolog Cahaya

Saya bekerja sebagai kurator seni independen selama 8 tahun, tetapi sejak setahun terakhir, saya merasa setiap pameran yang saya selenggarakan seperti beban berat yang tidak bisa saya pikul. Dulu, say...

Saya seorang mahasiswa semester akhir berusia 18 tahun yang sedang menyusun skripsi. Sejak tiga bulan terakhir, saya mengalami gejala yang sangat mengganggu: sulit tidur (sering terbangun jam 3 pagi d...

Saya perempuan 26 tahun, saya membuka situs konsultasi psikologis dan ingin menulis tentang pengalaman klien yang datang karena stres dan kelelahan. Klien tersebut seorang wanita 34 tahun, bekerja par...

Halo, saya Rangga, 29 tahun. Saya bekerja sebagai project manager di perusahaan teknologi. Beberapa bulan terakhir ini, beban kerja saya sangat tinggi. Saya memimpin tiga proyek sekaligus dengan deadl...

Saya seorang perempuan berusia 48 tahun yang belakangan ini merasa semakin sulit untuk bangun pagi karena rasa lelah yang berkepanjangan. Meskipun tidur cukup, energi saya berkurang drastis dan saya m...

Halo, Tante Mira. Saya seorang seniman lepas yang bekerja dari rumah, dan akhir-akhir ini saya merasa sangat tertekan setiap kali harus mengirimkan karya ke klien. Setiap kali deadline mendekat, saya ...

Saya berusia 22 tahun dan selama beberapa bulan terakhir saya merasa sangat lelah secara fisik dan mental. Pekerjaan dan sekolah saya sangat menuntut sehingga saya sering merasa stres yang berlebihan....

Saya seorang ibu bekerja berusia 38 tahun. Akhir-akhir ini, saya merasa sangat lelah dan kewalahan. Pekerjaan di kantor menuntut banyak deadline, sementara di rumah, saya harus mengurus dua anak yang ...

Saya seorang laki-laki berusia 31 tahun yang bekerja di bidang teknologi. Sudah hampir setahun ini, saya merasa sangat lelah dan stres. Pekerjaan menuntut banyak waktu dan perhatian, sering lembur hin...