Harag és Ingérlékenység

👨‍👩‍👧‍👦 Pszichológus Kérdések és Válaszok / Harag és Ingérlékenység

😠

Hirtelen kitörő harag és állandó feszültség 46 éves nőként - Hogyan szakítsam meg ezt a ciklust?

Kedves Pszichológus! Az utóbbi 6 hónapban egyre nehezebb kontrollálnom a haragomat és az ingerlékenységemet. 46 éves nő vagyok, két tinédzser gyermekem van. A munkahelyemen egy új projektvezető alatt ...

👩‍ Eszter

📅 2026.02.15.

Miért érzem úgy, hogy a haragom egy kontrollálhatatlan tűz, ami lassan eléget mindent körülöttem?

Kedves Tanácsadó! 61 éves vagyok, és az utóbbi két évben egyre gyakrabban érzem, hogy teljesen kifordulok magamból a legapróbb dolgok miatt – és ez nem csak a családomra, hanem magamra is veszélye...

👨‍💼 Barnabás

📅 2026.02.03.

Hogyan kezeljem a mindennapjaimat uraló haragot és ingerlékenységet?

Kedves Pszichológus! 62 éves nő vagyok, és az utóbbi időben egyre jobban érzem, hogy a harag és az ingerlékenység uralja a mindennapjaimat. Olyan apróságok is kiborítanak, amik korábban egyáltalán nem...

👩‍ Éva

📅 2026.01.22.

Hogyan-kezeld-haragodat-ingereidet-serdülőkorban-negyvenes-válság-alatt

Kedves Tanácsadó! Az utóbbi időben sokszor érzem, hogy a haragom nehezen kezelhető, különösen akkor, amikor a serdülőkorú fiam viselkedése ingerel. Gyakran jut eszembe, hogy a kamaszkor miatti feszült...

👩‍ Ilona

📅 2026.01.14.

Hirtelen harag és állandó ingerlékenység 46 éves férfiként - Mi lehet az oka?

Az utóbbi időben rendkívül ingerlékeny és haragos vagyok. A legapróbb dolgok is felbosszantanak, például ha a gyerekeim hangosan beszélnek, vagy ha a feleségem megkérdi, hogy elvégeztem-e egy házimunk...

👨‍💼 Mihály

📅 2026.01.06.

Nem találta válaszát a kérdésére?

Beszélgess Világossal névtelenül és ingyen az első beszélgetéshez

💬 Tegyél Fel Kérdést a Telegramon

Pszichológus Világos