Psykologi Selkeä

Tunneäly (EQ) on 2000-luvun avaintaito, tärkeä sekä henkilökohtaiselle hyvinvoinnille että ammatilliselle menestykselle. Tämän kategorian testit auttavat sinua arvioimaan EQ:n neljää pääkomponenttia: itsetietoisuus (omien tunteidesi ymmärtäminen), itsesäätely (impulssien hallinta, stressinsietokyky), sosiaalinen tietoisuus (empatia, toisten tunteiden ymmärtäminen) ja suhdehallinta (viestintä, konfliktienratkaisu). Opit, kuinka hyvin käsittelet vaikeita tunteita, miten reagoit kritiikkiin ja tuet muita. Säännöllinen diagnosointi mahdollistaa edistymisen seuraamisen tunnetaitojen kehityksessä, joita voi ja pitää harjoitella. Korkea EQ liittyy parempaan mielenterveyteen, vankkoihin suhteisiin ja urasaavutuksiin.