Ψυχολόγος Φωτεινή

Καλημέρα σας Λήδα. Είμαι 42 ετών και εργάζομαι ως αρχιτέκτονας. Τα τελευταία πέντε χρόνια, έχω ασχοληθεί εντατικά με τη ζωγραφική ως χόμπι, κάτι που με βοήθησε να διαχειριστώ το στρες της δουλειάς...

Είμαι 33 ετών και αντιμετωπίζω συχνά την κατάσταση όπου η αυτοεκτίμησή μου κλονίζεται από τα κοινωνικά στερεότυπα και τις προσωπικές μου απαιτήσεις. Από την παιδική μου ηλικία αισθανόμουν ίσως πως οι ...

Τα τελευταία χρόνια βιώνω μια συνεχή κρίση που έχει οδηγήσει σε σωματική και ψυχική εξάντληση. Νιώθω πως η ενέργειά μου μειώνεται δραματικά, και παρόλο που προσπαθώ να διαχειριστώ την κατάσταση με αυτ...

Εδώ και αρκετούς μήνες αντιμετωπίζω έντονο άγχος που δυσκολεύει την καθημερινότητά μου. Συχνά νιώθω παλμούς, αδυναμία συγκέντρωσης και φόβο ότι κάτι κακό θα συμβεί, ιδίως όταν βρίσκομαι σε κοινωνικές ...

Πρόσφατα μπήκα σε μια σχέση όπου νιώθω πως η αγάπη και η φροντίδα υπάρχουν, αλλά κάποια πράγματα με αναστατώνουν. Ο σύντροφός μου πολλές φορές εκφράζει παρεξηγήσεις με θυμό και απομακρύνεται συναισθημ...