Psycholožka Jasna

Ahoj, je mi 34 let a jsem žena. Poslední dva roky pracuji jako vedoucí projektů v IT firmě. Všechno začalo být příliš – neustálé deadliny, přesčasy, pocit, že musím být neustále online a dostupná. Teď...

Již několik měsíců pozoruji, že se mé reakce na běžné denní situace výrazně zhoršily. Například když kolega v práci nevysvětlí věc jasně, cítím náhlý vztek a podrážděnost, která mě pak dlouho neopoušt...