Psycholožka Jasna

Už tři měsíce se potýkám s tím, že se nemůžu donutit vstát z postele dřív než v 11 hodin, i když nemám žádné závazky. Když se konečně zvednu, trávím celý den prokrastinováním – sleduji seriály, scroll...

Dobrý den, už dva roky pracuji z domu jako účetní a postupně si začínám uvědomovat, že mé reakce na drobné každodenní situace jsou čím dál tím víc nepřiměřené. Například když mi manžel zapomene vyhodi...

Již několik měsíců pozoruji, že se mé reakce na běžné denní situace výrazně zhoršily. Například když kolega v práci nevysvětlí věc jasně, cítím náhlý vztek a podrážděnost, která mě pak dlouho neopoušt...