عندما يصبح التنظيف سجنًا: كيف أحرر نفسي من إدمان الكمال والسيطرة؟
أنا شاب في الخامسة والثلاثين، أعمل كمهندس برمجيات في شركة ناشئة. منذ ثلاث سنوات، بدأت أعاني من إدمان غير متوقع: إدمان تنظيف المنزل. ليس مجرد ترتيب بسيط، بل هوس حقيقي بالترتيب والتعقيم. كل ليلة، بعد ا...