الطبيبة النفسية نور

عمري 23 سنة، وأعيش مع عائلتي الممتدة (والداي، أختي الصغرى 16 سنة، وجدتي 78 سنة). مشكلتي تبدأ عندما طلبت مني والدتي (50 سنة) أن أتوقف عن العمل بدوام جزئي لأنها تشعر بالإجهاد الشديد من رعاية جدتي التي تحتاج مساعدة في الحركة والذاكرة، بالإضافة إلى متابعة دراستي الجامعية. أنا أعمل منذ سنة في متجر صغير لأغطي مصاريفي الشخصية وأساعد في البيت، لكن والدتي تصف عملي بأنه 'سبب إدمان العمل' وتهديد لتماسك الأسرة. أشعر بالذنب لأنني أريد الاستقلال المالي، وفي نفس الوقت أرى والدتي تنهار تحت الضغط. أختي الصغرى بدأت تعاني من قلق واضح بسبب أجواء التوتر، وجدتي ترفض فكرة الممرضة المنزلية. سؤالي: كيف أوازن بين رغبتي في الاستقلال المالي ومساعدة عائلتي دون الشعور بالذنب أو التسبب في انهيار والدتي؟ وهل يمكن أن يكون رفض والدتي لعملي مرتبطًا بأسباب إدمان العمل أو الدفاع النفسي لديها؟ أحتاج أيضًا إلى نصائح للتعامل مع جدتي التي ترفض المساعدة الخارجية، دون الدخول في صراع معها. أنا خائفة من أن تؤثر هذه الضغوط على صحتي النفسية وعلى علاقتي بأختي الصغرى التي بدأت تنعزل. أرجوكم ساعدوني فأنا لا أعرف من أين أبدأ.