Psikolog Aydın

İyi oluş, sadece sorunların yokluğu değil, yaşam alanlarında uyum ve memnuniyet durumudur. Bu kategorideki testler, öznel iyi oluşunuzu çoklu parametrelerde değerlendirir: duygusal (olumlu duyguların baskınlığı), psikolojik (kişisel gelişim, yaşam amacı) ve sosyal (ilişki kalitesi). Ayrıca dirençlilik seviyenizi - zorluklarla başa çıkma ve güçlenerek çıkma yeteneğinizi - ölçeceksiniz. Ek testler, iyimserlik seviyenizi, yaşamdaki anlam duygunuzu ve genel memnuniyetinizi belirlemenize yardımcı olur. Bu göstergelerin düzenli olarak izlenmesi, zihinsel sağlık için bir "gösterge" görevi görür ve tükenmişlik veya ilgisizlik belirtilerini erken tespit etmeye yardımcı olur.