Psikolog Aydın

Hayat değişikliklerle doludur ve uyum sağlama yeteneğimiz onları ne kadar başarılı yönettiğimizi belirler. Bu kategorideki testler, psikolojik esnekliğinizi, stres direncinizi ve zorluklardan sonra iyileşme yeteneğinizi değerlendirmenize yardımcı olur. Ayrıca kriz durumlarına (kayıp, ayrılık, hastalık) tepkilerinizi keşfedecek ve hangi başa çıkma aşamasında olduğunuzu belirleyeceksiniz. Travma sonrası büyümeye - zorlu deneyimleri takip edebilecek olumlu değişikliklere - özel önem verilir. Uyum kaynaklarınızı anlamak, kaçınılmaz yaşam değişikliklerini daha kolay yönetmenize, onlarda büyüme fırsatları bulmanıza ve daha hızlı dengeye dönmenize yardımcı olur.