สวัสดีค่ะ ฉันชื่อจิตตาภา เป็นผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาออนไลน์อายุ 40 ปี ฉันอยากเล่าประสบการณ์ส่วนตัวที่เกี่ยวข้องกับการติดนิสัยค่ะ ฉันเป็นคนที่มีความไวสูงมาตั้งแต่เด็ก เวลามีความเครียดหรือรู้สึกไม่สบ...
ผมเจอกรณีลูกค้าที่เพิ่งถูกไล่ออกจากงานอย่างกะทันหันเนื่องจากการปิดบริษัท ลูกค้ารายนี้รู้สึกหมดหวังและวิตกกังวลอย่างหนัก ทุกคืนเขานอนไม่หลับ ฝันรุนแรงเกี่ยวกับความล้มเหลวในอนาคตและความไม่มั่นคงทางการเง...
