Psykolog Klara

Sinnet och kroppen är nära sammankopplade. Tester inom denna kategori hjälper dig att utvärdera hur mycket ditt psykologiska tillstånd påverkar fysiskt välbefinnande, och vice versa. Du kan identifiera benägenhet till psykosomatiska reaktioner (när emotionella problem visar sig genom kroppssymptom), mäta nivån av hälsoro (hypokondri) och bestämma din allmänna attityd till självvård. Ytterligare tester utvärderar beteendetyper (t.ex. Typ A – benägen för stress och otålighet) och deras inverkan på sjukdomsrisk. Förståelse av dessa länkar är det första steget till en holistisk hälsoansats, där omsorg om psyket blir lika viktigt som sport och näring.