Psykolog Klara

Livet är fullt av förändringar, och vår anpassningsförmåga avgör hur framgångsrikt vi hanterar dem. Tester inom denna kategori hjälper till att utvärdera din psykologiska flexibilitet, motståndskraft mot stress och förmåga att återhämta sig efter svårigheter. Du kan också utforska dina reaktioner på krissituationer (förlust, separation, sjukdom) och bestämma vilket stadium av erfarenhet du befinner dig i. Särskild uppmärksamhet ägnas konceptet posttraumatisk tillväxt – positiva förändringar som kan ske efter att ha övervunnit svår erfarenhet. Förståelse av dina anpassningsresurser gör det möjligt att lättare passera genom oundvikliga livsförändringar, hitta möjligheter till utveckling i dem och snabbare återvända till ett tillstånd av balans.