Psicóloga Ana Clara

Tenho 41 anos e, nos últimos meses, venho sentindo uma raiva intensa e desproporcional em situações que antes não me afetavam. Por exemplo, quando estou dirigindo e alguém corta minha frente, sinto um...

Tenho 38 anos e trabalho como professora há mais de 10 anos. Ultimamente, percebo que, após um dia agitado em sala de aula, volto para casa com dores físicas, como dor no pescoço e ombros tensos. Além...

Olá, Larissa! Sou professora há 10 anos e, nos últimos meses, tenho sentido um esgotamento que nunca imaginei passar. Todo dia acordo com um nó no estômago só de pensar em ir trabalhar. As demandas da...