Psykolog Klar Sol

Hvem er jeg? Hvor mye verdsetter jeg meg selv? Svaret på disse spørsmålene bestemmer kvaliteten på livene våre. Tester i denne kategorien vil hjelpe deg å vurdere nivået av selvtillit (passende, lav, høy), forstå hvordan ditt syn på deg selv ble dannet, og identifisere områder med usikkerhet. Du vil utforske aspekter som selvaksept (evne til å akseptere dine mangler), selvtillit og selv-effektivitet (tro på dine egne krefter). Spesiell oppmerksomhet gis til identitetskriser som kan oppstå i vendepunkter i livet. Forståelse av disse prosessene er det første skrittet til å bygge en mer stabil og positiv selvfølelse. Arbeid med selvtillit påvirker direkte dine avgjørelser, relasjoner og prestasjoner.