Psykolog Klar Sol

Hei Lars! Jeg er en alenefar på 36 år med en datter på 3 år. Siden hun var 18 måneder gammel, har jeg lagt merke til at hun blir ekstremt urolig og sinna når vi er innendørs for lenge – spesielt i små...

Jeg har slitt med en vane hvor jeg stadig sjekker sosiale medier flere ganger om dagen, noe som ofte gjør at jeg føler meg dårligere med meg selv og lav på selvtillit. Jeg ønsker virkelig å endre denn...