안녕하세요, 저는 48세 남성입니다. 최근 회사에서 대규모 구조조정이 있었고, 제가 속한 팀 전체가 해체되었습니다. 20년 가까이 다니던 회사에서 갑자기 실직 상태가 되었고, 경제적 불안감과 함께 '이제 뭘 해야 하지?'라는 막막함이 큽니다. 가족들에게 부담을 주지 않으려고 표정은 괜찮은 척 하지만, 밤마다 잠을 이루지 못하고 과거의 실패들만 떠올라요. 소...
안녕하세요, 저는 48세 기혼 여성입니다. 결혼한 지 20년이 넘었고, 자녀들도 모두 성인이 되어 집을 떠났습니다. 요즘들어 남편과의 성생활에 큰 문제를 느끼고 있어 상담을 받고 싶습니다. 예전에는 서로의 욕구에 잘 맞춰주었는데, 최근 몇 년 사이에 제 욕구가 현저히 줄었고, 남편의 접근이 부담스럽게 느껴집니다. 특별한 건강 문제는 없고, 호르몬 치료도 받...
안녕하세요 저는 64세 여성 영희입니다. 요즘 작은 일에도 쉽게 화가 나고 과민반응을 보여 가족과의 관계가 매우 힘들어졌습니다. 예전에는 참을 수 있었던 상황들이 이제는 견디기 어렵고, 하루 종일 불안과 분노가 마음을 지배합니다. 특히 직장에서 동료들과 사소한 의견 차이만 있어도 크게 화를 내며 그 후에도 계속 생각이 나 괴롭습니다. 이런 상태가 오래 가서...
