안녕하세요. 저는 28살 남자이고, 지난 2년 동안 직장을 다니다가 최근에 퇴사한 후 새로운 일을 시작하려고 준비하고 있습니다. 그런데 요즘 들어 잠자리에 들면 갑자기 심장 박동이 빨라지고, 손이 떨리는 증상이 나타나요. 처음엔 스트레스 때문이라고 생각했는데, 이제는 하루 종일 불안감이 밀려오고, 새로운 일에 도전하는 것조차 두려워집니다. 특히, '실패하면...
안녕하세요 저는 18살 남성 상담자입니다 제 성격은 사교적입니다 저는 직장과 진로 관련 상담을 맡고 있습니다 현재 저는 대학 졸업을 앞둔 신입사원입니다 입사 후 대학에서 배운 전공과 실제 업무의 괴리가 큽니다 저는 팀에서 주어진 업무를 충실히 해왔지만 승진 기회는 커녕 제 기여가 잘 보이지 않는다고 느낍니다 최근에는 상사와의 소통에서 자주 오해가 생기고 프...
안녕하세요, 저는 21살 남성 대학생입니다. 최근에 특히 고독감을 많이 느끼고 있어요. 대학에 와서 새로운 사람들을 많이 만났지만, 깊이 있는 대화를 나누거나 진정으로 연결된다고 느끼는 관계는 하나도 없는 것 같아요. SNS나 메신저로는 수많은 사람들과 얘기하지만, 오프라인에서 만나면 어색하고 말문이 막힙니다. 이런 상태가 1년 넘게 지속되면서 점점 더 사...
