このテストは、日常の感情やストレスが身体にどう現れるか、身体感覚に対するあなたの反応の傾向、そして行動や自己管理のスタイルを総合的に把握することを目的としています。質問は15項目で構成され、それぞれ3つの選択肢から当てはまるものを選んでください。回答の多くが示すタイプ別に、身体症状として感情が現れやすい傾向(身体化)、身体症状に過度に不安を抱く傾向(健康不安)、およびストレスに関連した行動特性(例...
このテストでは、あなたの心理的状態が日常の身体的感覚や行動にどのように表れているか、またその逆の影響について探求します。感情の動きが体の反応として現れやすいか、あるいは身体の不調が気分や思考に影響を与えやすいかなど、心と体のユニークな関係性を浮き彫りにします。結果は、あなたの自己ケアへの自然なアプローチや、より調和した状態を目指すためのヒントを提供します。