心理学者明

私は35歳女性です 最近付き合い始めたパートナーと身体的には惹かれ合っていますが 親密な場面で不安や緊張が強くなりうまくいかないことが増えています 私は内向的で慎重な性格で これまで深い恋愛経験が少なかったです 会うたびにスキンシップが増えることは嬉しいのですが いざベッドでいい雰囲気になると急に過呼吸気味になったり 心拍が早くなって言葉が出なくなったりします 相手は優しく待ってくれますが 私が拒...

私は61歳の女性です。最近、養子縁組の心理について調べています。実は、私は幼い頃に養子として育てられました。正直、自分のルーツや本当の自分が誰なのか、長年もやもやしていました。最近、ゲシュタルト療法のワークショップに参加し、今ここでの気づきが大切だと学びました。でも、日常では注意集中ができず、特に広場恐怖症のような症状が出て、人混みや広い空間で動悸がします。パートナーとの性的相性についても悩んでい...

最近、彼女との性的な相性に不安を感じています。お互い好きなのにうまくコミュニケーションが取れず、関係がぎくしゃくしています。特に性的な習慣が変わってしまったことで、不満が溜まっている気がします。催眠治療などの方法で心の壁を取り除き、もっと親密になれるきっかけを作ることは可能でしょうか？青年期の危機も一因かもしれませんが、具体的にどんな対処が効果的か教えてください。目標としては、お互いが自然体で気持...