心理学者明

私は48歳の男性です。20年以上、大企業の管理職として働いてきましたが、ここ数年、自分の人生は本当にこれで良かったのかと強く疑問に思うようになりました。仕事は順調で家族もいますが、ふと「自分は何のために生きているのか」と考え込んでしまいます。若い頃に抱いていた夢や情熱を思い出し、今からでも遅くないのではと感じる一方で、家庭や仕事の責任を考えると一歩を踏み出せません。同じように中年期に自己啓発や自己...

こんにちは。42歳の男性です。私は生真面目で責任感が強く、完璧主義な性格だと言われます。仕事はIT関連で、常に締切に追われています。最近、家族との関係で悩んでいます。妻と12歳の娘がいるのですが、家に帰っても仕事のメールをチェックしたり、週末もリモートで作業をしてしまうことが多く、家族との会話が減りました。先日、娘が「パパはいつも仕事で、一緒に遊んでくれない」と泣きながら言った時、胸が締め付けられ...