Psicologa Ana Chiara

Il benessere non è solo assenza di problemi, ma uno stato di armonia e soddisfazione nei domini della vita. I test in questa categoria valutano il tuo benessere soggettivo in parametri multipli: emotivo (predominanza di emozioni positive), psicologico (crescita personale, scopo di vita) e sociale (qualità delle relazioni). Misurerai anche il tuo livello di resilienza - la capacità di affrontare difficoltà ed emergere più forte. Test aggiuntivi aiutano a determinare il tuo livello di ottimismo, senso di significato nella vita e soddisfazione generale. Il monitoraggio regolare di questi indicatori funge da "indicatore" per la salute mentale e aiuta a rilevare precocemente segni di esaurimento o apatia.