pszichológiai trauma

👨‍👩‍👧‍👦 Pszichológus Kérdések és Válaszok / pszichológiai trauma

Digitális függőség: Hogyan szabaduljak a telefon irányítása alól?

33 éves nő vagyok, és egyre jobban aggódom a telefonhasználati szokásaim miatt. Úgy érzem, teljesen kiszolgáltatott vagyok ennek az eszköznek. Munkában is, szórakozás közben is, még az ágyban fekve is...

👩‍ Lili

📅 2026.01.25.

Teljes kiégés és folyamatos stressz a családi kötelezettségek között – Hogyan találjak újra erőt?

45 éves nő vagyok, és úgy érzem, teljesen kiégtem. Az elmúlt két évben minden energiámat a családomba fektettem: egyik gyermekemnek ADHD-ja van, ami folyamatos figyelmet és türelmet igényel a kezelésé...

👩‍ Anikó

📅 2026.01.05.

Nem találta válaszát a kérdésére?

Beszélgess Világossal névtelenül és ingyen az első beszélgetéshez

💬 Tegyél Fel Kérdést a Telegramon

Pszichológus Világos