הפסיכולוגית אורה

היי, אני (21, גבר) נמצא בקשר מורכב כבר שנה עם הבחורה שלי (23). לפני חודשיים היא עברה לעבוד מרחוק לחברה בינלאומית, מה שאומר שהיא עובדת בשעות מוזרות (לילה/בוקר מוקדם) ויש לה פגישות בלי סוף. אני מבין שזה...

אני מתמודדת מזה מספר חודשים עם תחושת חרדה קשה שמתגברת מאוד במיוחד כאשר אני נמצאת במצבים חברתיים חדשים או כשאני צריכה לבקש עזרה בעבודה. אני בת 35, עובדת בסביבה תובענית, ואני מרגישה שמשם נובעים רבים מהפ...