Psykologi Selkeä

Kuka minä olen? Kuinka paljon arvostan itseäni? Näiden kysymysten vastaukset määrittävät elämämme laadun. Tämän kategorian testit auttavat sinua arvioimaan itsetunnon tasoa (sopiva, alhainen, korkea), ymmärtämään, miten käsityksesi itsestäsi muodostui, ja tunnistamaan epävarmuuden alueita. Tutkit näkökohtia kuten itsensä hyväksyminen (kyky hyväksyä puutteesi), itsetunto ja minäpystyvyys (usko omiin voimiisi). Erityistä huomiota kiinnitetään identiteettikriiseihin, jotka voivat ilmetä elämän käännekohtina. Näiden prosessien ymmärtäminen on ensimmäinen askel vakaamman ja positiivisemman minäkäsityksen rakentamiseen. Itsestuntoon työskentely vaikuttaa suoraan päätöksiisi, suhteisiisi ja saavutuksiisi.