Psykologi Selkeä

Elämä on täynnä muutoksia, ja sopeutumiskykymme määrittää, kuinka hyvin selviämme niistä. Tämän kategorian testit auttavat arvioimaan psykologista joustavuuttasi, stressinsietokykyäsi ja kykyäsi palautua vaikeuksien jälkeen. Voit myös tutkia reaktioitasi kriisitilanteisiin (menetys, ero, sairaus) ja määrittää, missä käsittelyvaiheessa olet. Erityistä huomiota kiinnitetään traumajälkeisen kasvun käsitteeseen – positiivisiin muutoksiin, jotka voivat tapahtua vaikean kokemuksen voittamisen jälkeen. Sopeutumisresurssiesi ymmärtäminen mahdollistaa väistämättömien elämänmuutosten helpomman läpikäynnin, kasvumahdollisuuksien löytämisen niistä ja nopeamman palaamisen tasapainotilaan.