روانشناس روشن

من فرهاد، ۵۱ ساله، چند سالی است که با اضطراب شدید در موقعیت‌های اجتماعی دست‌وپنجه نرم می‌کنم، به‌خصوص زمانی که باید در جمع صحبت کنم یا نظر بدم. این مسئله اخیراً بدتر شده، چون تازگی‌ها مسئولیت‌های جدید...

سلام. من ۲۷ ساله هستم و حدود سه سال است که در یک شرکت تبلیغاتی به عنوان نویسنده محتوا کار می‌کنم. مشکل من این است که در چند ماه اخیر، هر بار که باید پروژه جدیدی را شروع کنم یا ایده‌ای بنویسم، یک بلوک ...